Wait, what?

19. března 2016 v 10:11 | Jess |  Miminko a vše s ním související
Krásný slunečný den. Usmívající se

Jako správná nastávající maminka jsem se podívala na rady a tipy, jak se mám chovat, aby se miminko správně vyvíjelo a bylo zdravé. Zatím nehodlám řešit věci typu jaký vybrat kočárek, jak se chová a koupe a přebaluje atd., na to mám času HABADĚJ! Takže zatím řeším aktuální téma, a to aby mimčo správně rostlo. Kromě nesčetných protiřečících si článků o tom, zda se cvičit má nebo nemá a když ano, tak co, a zda se plísňové sýry jíst mají nebo nemají, jsem našla obecné rady typu:

1) nepít alkohol
2) nepít nápoje obsahující kofein (Wait, what? Miluju černý čaj i kafe, dávám si denně tak 2 šálky kafe a konvičku čaje... A co mám místo toho pít? Vodu piju, ovocný "čaj" nemusím, ale místo kafe? Kakao? Ale prý i hořká čokoláda obsahuje kofein... Překvapený)
3) jíst cca o 300 kCal víc než je moje běžná potřeba na den (Wait, what? Ten půlmilimetrovej špunt v břiše má takovou spotřebu? Pro představu to je množství jídla ekvivalentní zhruba s tlustším krajícem chleba namazaným máslem se sýrem a šunkou nebo taky třeba půlka balení čokolády, opravdu velká flákota krůtího masa a tak dál)

Ohledně těch plísňových sýrů typu hermelín a brie.. prý jde o to, že nepasterizované mléko, které v nich bývá podle původních receptur obsažené, může vyvolat onemocnění, které způsobí buď předčasný porod nebo v ranějších fázích těhotenství potrat (Wait, what? Právě jsem od kámošky, co přijela z Francie, dostala skvělý sýr přesně tohoto typu, co teď s ním budu dělat? Asi ho zapeču, tím se bakterie zneškodní, nebo ne?), no ani jedno z toho bych samozřejmě nechtěla. Protiřečící argument je, že všechny české sýry používají na výrobu pasterizované mléko. A teď babo raď.

Ohledně pohybu, tak existuje spousta "expertů," kteří radí hlavně klid, ale já nevydržím sedět na zadku víc než den a i to pro mě je utrpení. Samozřejmě nebudu zvedat činky, nejsem blázen, ale procházky nebo protahovací cvičení nebo tancování je naprosto oukej. Určitě nebudu honit rekordy v běhu nebo posilovat, ale i na youtube na mém oblíbeném kanálu BeFit je dokonce celý seznam videí pro těhotné a když jsem koukala, co tam ty mamči už s pěkně velkým pupkem vyvádějí, jsem naprosto bez obav.

No, těch Wait, what? momentů tam bylo opravdu hodně. Jak se mám vzdát svého milovaného kafíčka? A hermelínu? A prý že kofein je i ve tmavé čokoládě?! Jako by mi nestačilo, že se musím vyhýbat veškeré mouce a škrobu a prostě všemu, co má lepek, kvůli celiakii.

Je mi jasné, že časem objevím hromadu překvapení. Nikdy jsem se tím nezabývala, takže to přišlo jako blesk z čistého nebe. A s tím všechno tohle, co postupně objevuji... můžu být ráda, že nemám ranní nevolnosti. Spíš mi podezřele začaly chutnat kyselé okurky. Smějící se

Mějte se fanfárově!!

Vaše budoucí maminka Jess
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Avy Avy | Web | 19. března 2016 v 19:36 | Reagovat

Já myslela, že ty hermelíny se nesmí kvůli té plísni.. ale nejsem si jistá :) V každým případě těch omezení je sice dost, ale držela bych se, když je to jen na omezenou dobu :D (těhotenství) :D

2 Elena S. Elena S. | Web | 20. března 2016 v 8:38 | Reagovat

Pokud je mamča aktivní už před početím, může se klidně věnovat pohybu dál. Mimino tím nevytřepe. :-) Matky si rády omlouvají lenost a kynutí těhotenstvím, ale je to blbost...

Rok jsem dělala marketing v prodejně kočárků a autosedaček. Na poslední chvíli tam chodila spousta rodičů. Určitě je dobré si udělat aspoň přehled a jasno v tom, kolik chci do kočáru investovat a kde s ním budu jezdit, v prodejně pak poradí. Dneska je dost kočárů, které nejsou nutně pérující (strašná móda) krámy, ale jsou elegantní a za dobrou cenu. :-)

Kolik toho sýra musí být, aby tohle způsobil? To mi přijde taky přitažené za vlasy. :-) Jinak bych se zaměřila na domácí výrobu, farmy, kde ti řeknou, co obsahuje co.

Ať je mimčo hlavně zdravé a porod proběhne v pohodě. ;-)
A ať má dobrou, inspirující a podněcující výchovu (bohužel z důvodů etiky nikde nepíšou, že nezodpovědní lidé s IQ tykve by neměli vychovávat dítě)...

3 Jajinka Jajinka | Web | 22. března 2016 v 8:47 | Reagovat

Co se týče pohybu, myslím, že ten určitě v pořádku, ba naopak bych ho doporučila. Přece jen prťous taky brzy začne něco vážit a s pevným tělem se ti bude lépe nosit :)
Hermelín - upřímně fakt nevím, jak se jednou dokážu tohohle zázraku vzdát. To samé niva. Budu trpět :D
Jinak - víc takových článků!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama