Pohyb 5.-11.4.

13. dubna 2016 v 10:24 | Jess |  Rozvoj těla a ducha
Pohybový plán od 5. do 11.4. vypadal následovně, jeho plnění je v pravém sloupečku. Nemůžu říct, že bych byla zrovna spokojená. Naplánovala jsem si spoustu aktivit, ale vyšly jen 4/7 a místo dvou nesplněných byly aspoň procházky, ale třeba na běhání a cvičení můžu teď úplně zapomenout, mám 2 týdny zakázaný sport a navíc mě pořád bolí prsa, takže bych ani sportovat moc nechtěla. Snad to po těch 2 týdnech, až ustoupí ta pitomá vyrážka, bude lepší a budu se moct zase vrátit k nějakému jinému pohybu, než jsou procházky.

DenPohybSplněn?
5.4.plaváníok
6.4.cvičeníok
7.4.běhne, místo toho procházka 6,5 km
8.4.procházkaok
9.4.běhne, malovali jsme
10.4.cvičeníne, místo toho procházka 5 km
11.4.bollywoodok


Na následujcí týden tedy budou v plánu jen procházky. Aspoň okolo 6 km denně, ať mám aspoň pocit, že něco dělám, i když tomu tak moc nebude. A v pondělí na bollywood půjdu, tam se vůbec nenadřu a baví mě to. Usmívající se
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jajinka Jajinka | Web | 14. dubna 2016 v 9:27 | Reagovat

Náhodou super! To nevadí, že jsi nedělala, co jsi chtěla, hlavní je, že něco ano! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama